O programa de hoje foi conversado sobre dores osteomusculares, podendo ser dividas entre causas agudas e crônicas. As causas agudas podem ser tendinites, bursites, traumatismos ou infecciosas. Entre as causas crônicas podem estar artrose, principalmente de joelho e quadril, fibromialgia, desgaste das estruturas da coluna e entre outros.
Os tratamentos variam de acordo com a causa, podendo ser medicamentoso, com o cuidado de que alguns medicamentos podem gerar outros problemas de saúde, fisioterapia, acupuntura, uso do calor (contraturas musculares) e do frio (inflamações), atividades físicas, alongamentos. Salientamos a importância que tem em cuidarmos do nosso corpo, alimentação, saúde psíquica para o equilíbrio do nosso corpo e mente, e conseguirmos enfrentar a desgastante rotina da nossa sociedade atual.
29 de agosto de 2012
22 de agosto de 2012
22.08.12 - Desenvolvimento da Linguagem
Hoje conversamos sobre o desenvolvimento da linguagem em crianças, com os estudantes de fonoaudiologia, Dulce, Vanessa, Monique e Camila e a professora Roberta, da UFRGS. Os temas foram sobre as diferenças entre linguagem (que envolve pensamento, memória, experiências cotidianas) e fala (que é a produção dos sons da fala). Além disso, conversamos sobre a importância da estimulação em crianças:
fala infantilizada imitar o jeito que a criança fala ajuda ou não?
- Buscar falar corretamente as palavras
- Buscar o contato visual nas conversas
- Falar devagar e pausadamente, mas sem ser infantil
- Utilizar momento normais do dia-a-dia para falar, apresentar objetos.
- Pegar as coisas somente com a criança apontando, prejudica no desenvolvimento
- Tente não interpretar/”adivinhar” o que as crianças dizem, deixe que ela tente falar corretamente
- É muito importante utilizar os espaços de brincadeira
- É importante brincar com outras crianças/frequentar creche/escola
Em relação as dificuldades, a criança que até os dois anos não busca conversar com pessoas de fora do seu círculo, é importante que os pais comecem a observar e procurar ajuda de um profissional especializado, no caso, o fonoaudiólogo. Até os cinco anos, a criança já precisa conversar, formar frases e se comunicar com as outras pessoas. Se isto não estiver acontecendo, também é importante que se procure atendimento.
fala infantilizada imitar o jeito que a criança fala ajuda ou não?
- Buscar falar corretamente as palavras
- Buscar o contato visual nas conversas
- Falar devagar e pausadamente, mas sem ser infantil
- Utilizar momento normais do dia-a-dia para falar, apresentar objetos.
- Pegar as coisas somente com a criança apontando, prejudica no desenvolvimento
- Tente não interpretar/”adivinhar” o que as crianças dizem, deixe que ela tente falar corretamente
- É muito importante utilizar os espaços de brincadeira
- É importante brincar com outras crianças/frequentar creche/escola
Em relação as dificuldades, a criança que até os dois anos não busca conversar com pessoas de fora do seu círculo, é importante que os pais comecem a observar e procurar ajuda de um profissional especializado, no caso, o fonoaudiólogo. Até os cinco anos, a criança já precisa conversar, formar frases e se comunicar com as outras pessoas. Se isto não estiver acontecendo, também é importante que se procure atendimento.
15 de agosto de 2012
15.08.2012 - Doenças de inverno
Hoje, 15 de agosto, falamos sobre as doenças de inverno, que são as doenças infecciosas ou alérgicas que ocorrem mais comumente no período de inverno. Elas ocorrem pelo fato das pessoas terem hábitos de ficarem mais próximas, com ambientes mais fechados, além da ação do frio e ressecamento das mucosas (nariz e garganta).
As doenças infecciosas mais comumente são virais, autolimitadas, não necessitando tratamento específico. É importante levar a consulta em casos em que a o sujeito esteja mais prostrado, com febre alta por mais de um dia, falta de ar, nos demais casos importante observar, oferecer bastante líquido e controlar a febre com medicação específica e sintomas gerai.
Falamos também da vacinação e dos cuidados gerais com a saúde: boa alimentação, higiene das mãos, tosse elegante, consumo de frutas com vitamina C (Ex. laranja). Falamos, também, das controvérsias sobre a medicalização para gripe e doenças infecciosas, que nem sempre se faz necessário o uso de medicamento, apesar da cultura de que somente com eles que conseguimos a melhora.
As doenças infecciosas mais comumente são virais, autolimitadas, não necessitando tratamento específico. É importante levar a consulta em casos em que a o sujeito esteja mais prostrado, com febre alta por mais de um dia, falta de ar, nos demais casos importante observar, oferecer bastante líquido e controlar a febre com medicação específica e sintomas gerai.
Falamos também da vacinação e dos cuidados gerais com a saúde: boa alimentação, higiene das mãos, tosse elegante, consumo de frutas com vitamina C (Ex. laranja). Falamos, também, das controvérsias sobre a medicalização para gripe e doenças infecciosas, que nem sempre se faz necessário o uso de medicamento, apesar da cultura de que somente com eles que conseguimos a melhora.
8 de agosto de 2012
01.08.12 - Política Nacional de Humanização
Hoje, dia 01 de agosto, recebemos a convidada Vania Mello, do Departamento de Ações em Saúde. O tema do programa foi sobre a Política Nacional de Humanização (PHN), conhecida como Humaniza-SUS. Conversamos sobre o que é a PHN, os objetivos da mesma e o porque da necessidade de humanizar os serviços de saúde.
A convidada ressaltou que os serviços estão esquecendo de que o trabalho com seres humanos precisa ser da mesma forma: humano. E nesse sentido, o humanizaSUS surge para retomar os cuidados em saúde. Além disso, Vania esclareceu que a intenção da PHN não é que seja inserida separadamente como uma política, mas que ela esteja inserida em todas as políticas e serviços.
Recebemos a ligação de uma ouvinte que trouxe a questão da necessidade de diminuir as filas e criação de um hospital no Rubem Berta. Conversamos sobre a questão das filas e da importância das redes de atendimento.
Abaixo pode ser visualizado uma história contada em forma de cordel, apresentada durante o programa de hoje.
A convidada ressaltou que os serviços estão esquecendo de que o trabalho com seres humanos precisa ser da mesma forma: humano. E nesse sentido, o humanizaSUS surge para retomar os cuidados em saúde. Além disso, Vania esclareceu que a intenção da PHN não é que seja inserida separadamente como uma política, mas que ela esteja inserida em todas as políticas e serviços.
Recebemos a ligação de uma ouvinte que trouxe a questão da necessidade de diminuir as filas e criação de um hospital no Rubem Berta. Conversamos sobre a questão das filas e da importância das redes de atendimento.
Abaixo pode ser visualizado uma história contada em forma de cordel, apresentada durante o programa de hoje.
08.08.12 - Acupuntura
Hoje, dia 08 de agosto, tivemos a presença da Enfermeira Daniela Dallegrave, que conversou sobre o tema de Acupuntura. Durante a conversa abordou-se o que é a Acupuntura e outras práticas medicina tradicional chinesa, algumas indicações de sofrimentos e sintomas que pode se beneficiar das práticas, os mitos da acupuntura sobre doer ou não, da forma que é realizado o diagnóstico nessas práticas e a busca do equilíbrio do corpo e da mente como terapêutica. Os serviços de referência em Porto Alegre são: Hospital de Clínicas e posto Modelo, porém com dificuldade de acesso e tendo que ser encaminhado pelo seu posto de saúde.
Participaram da conversa: Dra. Renata, Acad. Neusa, Nutricionista Nerli, Residente de Medicina Christofer, Acad. Camila e a convidada Daniela.
Imagem ilustrando a realização da Acupuntura
Participaram da conversa: Dra. Renata, Acad. Neusa, Nutricionista Nerli, Residente de Medicina Christofer, Acad. Camila e a convidada Daniela.
Imagem ilustrando a realização da Acupuntura
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